- Jue Mar 01, 2018 2:18 pm
#643144
¿Alguien usa Biotina para mejorar la calidad del pelo y que esté sano y fuerte?
He comprado un bote de 10.000mcg/pastilla que su equivalente serían ¿10mg/pastilla? pero he leído en este foro que tomáis 150mg al día
Curiosamente cuando he tomado la primera pastilla me he sentido algo raro, como mareado, preguntaré a mi médico de todas formas.
¿Qué dosis recomendáis?
Estoy tomando Saw Palmetto desde hace bastantes meses y entre eso y la biotina + multivitamínicos y demás tratamientos naturales tengo el pelo con bastante calidad. Voy a empezar ahora a tomar biotina para mejorar aún mas.
¿Qué dosis es la apropiada? No se si me he equivocado de formato.
He comprado un bote de 10.000mcg/pastilla que su equivalente serían ¿10mg/pastilla? pero he leído en este foro que tomáis 150mg al día
Curiosamente cuando he tomado la primera pastilla me he sentido algo raro, como mareado, preguntaré a mi médico de todas formas.
¿Qué dosis recomendáis?
Estoy tomando Saw Palmetto desde hace bastantes meses y entre eso y la biotina + multivitamínicos y demás tratamientos naturales tengo el pelo con bastante calidad. Voy a empezar ahora a tomar biotina para mejorar aún mas.
¿Qué dosis es la apropiada? No se si me he equivocado de formato.