Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Hola a todos. Escribo desde Zaragoza (Spain). He descubierto este foro hace unos días y estoy alucinado con la cantidad de información que proporciona. Gracias a todos.

Llevo utilizando Finasteride (Proscar/4) desde hace tres años y desde hace unos meses me dá la sensación de que ya no me hace tanto efecto. Tengo zonas de calvicie mucho más evidentes que antes. Incluso, fruto del pánico, he ido a esa primera consulta gratuita que anuncian profusamente los de Svenson, y... para que hablar: unos roba peras. Me parecen unos jetas hasta decir basta. Por lo demás solicito consejos con lo de mi tratamiento de Finasteride con Proscar y al leer la inmensidad de temas que hay quiero plantear varias preguntas que me han surgido:

1. ¿Dónde se puede conseguir Finpecia para no andar cortando, las incomodas pastillas de Proscar?

2. ¿Comercializan Avodart (Dutasterida) en las farmacias españolas?

3. ¿Dónde se puede conseguir Epilobio en capsulas? ¿Ese producto lo venden en Herboriterias?.

Por último me gustaría comentar que también probé un producto hecho en la propia farmacia que lo venden como Minoxidil al 2%. Me lo dí durante unos meses pero me dio la sensación que me estaba haciendo efecto rebote. Lo dejé alarmado.

Por favor, os ruego que contestéis mis preguntas.
Un saludo y muchas gracias a todos.

Zhivago.

Hola Dr. Zhivago!! Bienvenido al Foro.

Zhivago escribió:Llevo utilizando Finasteride (Proscar/4) desde hace tres años y desde hace unos meses me dá la sensación de que ya no me hace tanto efecto. Tengo zonas de calvicie mucho más evidentes que antes.

No lo dudo, mi amigo. Estás dentro de la media, igual que la mayoría de la gente. Tal vez no usar Finasteride hubiera sido mucho peor, pero es absolutamente posible que haya comenzado a perder su "magia".
Por alguna razón, el Finasteride a mucha gente le va dejando de hacer efecto. Indudablemente el hipotálamo se las rebusca para deshacer el "truco" generado por la droga. Digo el hipotálamo solamente por responsabilizar a alguien, en realidad ni se sabe ni se ha estudiado el porqué. Técnicamente esta droga no produce acostumbramiento, pero más allá de los "técnicamente", a mucha gente le sucede.
En mi opinión, deberías dejar totalmente el Finasteride por cuatro o cinco meses y luego retomar con usa dosis pareja: Genérico de 1mg.

Zhivago escribió:Incluso, fruto del pánico, he ido a esa primera consulta gratuita que anuncian profusamente los de Svenson, y... para que hablar: unos roba peras. Me parecen unos jetas hasta decir basta.

Tanto Svenson como las demás clínicas capilares están en extinción. No hay que hacer nada, van a desaparecer solitos. Lamento el episodio y la pérdida de tiempo, pero por suerte no caíste en sus garras.

Zhivago escribió:1. ¿Dónde se puede conseguir Finpecia para no andar cortando, las incomodas pastillas de Proscar?

Hay una sección dedicada a los precios de Finasteride en los distintos países y a través de Internet. Te recomiendo -porque estás en España- comprar en United Pharmacies.

Zhivago escribió:2. ¿Comercializan Avodart (Dutasterida) en las farmacias españolas?

Sí. Pero se vende bajo receta. Tené en cuenta que el Dutasteride fue aprobado únicamente para tratar la Hiperplasia Prostática Benigna. En lo personal, no te sugiero comiences con Dutas simplemente porque el Finas ha "perdido" su magia. Creo yo sería mucho mejor que comiences con Minoxidil mientras dejás el Finas y en un tiempo, reiniciás el tratamiento. Usar Dutasteride para la Alopecia Androgénica es algo que cada uno hace a su propio riesgo. Sin embargo, en el foro hay varias personas que toman Dutasteride y no han tenido problemas. Fijate en la sección de "Nuevos/Otros Tramientos". Bruce Willis (un forero) cuenta su experiencia con Dutasteride semana a semana. Podés preguntarle a él mismo tus dudas. Javi también está con Dutasteride y por ahora marcha todo perfecto.

Zhivago escribió:3. ¿Dónde se puede conseguir Epilobio en capsulas? ¿Ese producto lo venden en Herboriterias?

No es sencillo de conseguir en España. Te sugiero leer este post: Aquí venden (Internet) Epilobio en Capsulas.

Zhivago escribió:Por último me gustaría comentar que también probé un producto hecho en la propia farmacia que lo venden como Minoxidil al 2%. Me lo dí durante unos meses pero me dio la sensación que me estaba haciendo efecto rebote. Lo dejé alarmado.

Lógico. El Minoxidil hecho en farmacias es... malo, muy malo. Alcohol puro con un poco de Minoxidil. No sirve, te deja el pelo espantoso y para colmo, el alcohol se evapora tan rápido que dudo el cuero cabelludo absorba demasiado Minoxidil. Es mi opinión no más.
Si tenés ganas de usar Minoxidil, que sea al 5% dos veces al día, y de buena marca: Viñas, Rogaine, etc.

Te mando un abrazo!

Estimado Manuel:

Te agradezco enormemente tu rápida contestación y tus consejos. Este Foro es todo un descubrimiento y todo una bocanada de aire fresco en forma de información para los que nos preocupa nuestra "cabellera". En cuanto a lo que me comentas del Finasteride, voy a seguir tu recomendación y lo voy a dejar durante un tiempo, pero me da miedo perder pelo en exceso durante tres meses. No obstante no descarto encargar Dutasteride. En todo caso te rogaría me contestases tú o quien lo estime, las siguiente preguntas:

1.- Qué marca de minoxidil me recomiendas y que se comercialice en las farmacias españolas. Empezaré de nuevo. Espero que no haya efecto rebote. Por Cierto, CUAL SERÍA LA FORMA IDÓNEA DE USARLO, ¿mañana, noche, frotando, cuanta cantidad?.

2.- ¿Epilobio es lo mismo que té verde?. ¿Cuándo sería recomendarlo tomarlo y en que cantidad?

3.- Aparte de esto. Recomendais algún champú en concreto.

Un fuerte abrazo para todos los foreros y reitero mi agradecimiento.

Zhivago (Zaragoza)

Dr Zhivago: yo te agradezco enormemente tus preguntas, que con seguridad serán útiles para otras personas que están (o estarán) en tu misma situación.

ZHIVAGO escribió:1.- Qué marca de minoxidil me recomiendas y que se comercialice en las farmacias españolas. Empezaré de nuevo. Espero que no haya efecto rebote. Por Cierto, CUAL SERÍA LA FORMA IDÓNEA DE USARLO, ¿mañana, noche, frotando, cuanta cantidad?.

Viñas. Razón? aparentemente tiene menos alcohol que el resto de las marcas. Cuesta por debajo de los €12.
Lo ideal es al 5%, 1ml a la mañana y otro ml a la noche. Tiene que haber -como mínimo- ocho horas de distancia entre aplicación y aplicación.
Si podés aplicarlo después de lavar la cabeza, mejor. La idea es que el cuero cabelludo esté limpio (sin seborrea ni suciedad) para que el Minoxidil penetre como corresponde.
Nada de frotar ni masajear. Solamente colocarlo sobre las zonas afectadas, esparcir con las yemas de los dedos durante un minuto y luego lavar las manos. No te acuestes con el Minoxidil húmedo en el cuero cabelludo. Cuando lo coloques por la noche, esperá una hora/hora y media antes de acostarte. Sencillamente asegurate no tener el cuero cabelludo húmedo.

ZHIVAGO escribió:2.- ¿Epilobio es lo mismo que té verde?. ¿Cuándo sería recomendarlo tomarlo y en que cantidad?

No tienen mucho que ver. El Epilobio inhibe la aromatasa y la 5AR I y II mientras que el té verde solamente inhibe la 5ARI. El Epilobio verdaderamente contrarresta los posibles colaterales del Finasteride.
Completo la idea citando la respuesta de otros posts. Si te quedan dudas, me preguntás.

Té Verde

Manuel escribió:El Té Verde es un antioxidante y también un bloqueador de la enzima 5AR I. Ojo que funciona también como diurético, es posible incluso que bajes de peso.

Podés agregarlo perfectamente a tu dieta. Si vas a comprar saquitos, tres tazas diarias es lo ideal. Si querés cápsulas, lo normal son 300 o 400mg.

Epilobio

Manuel escribió:En cuanto al Epilobio, inhibe la 5AR tipo I y II pero lo hace a niveles muy bajos. De la misma forma que el té verde inhibe la 5AR I, los efectos anti DHT no los vas a percibir por tomar únicamente té verde.
O sea, ambos son buenísimos pero no te van a dar grandes resultados a largo plazo con respecto a la caída del cabello. El Epilobio es bueno para contrarrestar los colaterales del Propecia, pero no pienses que tomarlo va a evitar de por vida que el pelo se caiga.

Xan escribió:¿Sabeis si el epilobio puede ayudar a no desarrollar gimecomastia?

Manuel escribió:Absolutamente. Cuando inhibimos la producción de DHT estamos -indirectamente- incrementando la testosterna libre que luego de varios procesos, se transformará en estrógenos (hormonas sexuales).
Son justamente los estrógenos los responsables de la ginecomastia. Cuando tomás Finasteride durante mucho tiempo, se pierde la la relación normal entre los estrógenos y andrógenos y existe la posibilidad de desarrollar un aumento en el tamaño de las glándulas mamarias.

Lo importante, es que el Epilobio (aparte de inhibir la 5AR I y II) también inhibe la aromatasa (enzima que convierte la testosterona en estrógenos) evitando el desbalance andrógeno/estrógeno que finalmente podría desarrollar una ginecomastia.

Aún así, no quiero que nadie "se asuste" con el Finasteride, porque si bien es totalmente cierto que puede favorecer la ginecomastia, son contadas las veces que sucede. Tomar Epilobio por supuesto, es mejor. Por eso siempre lo recomiendo. Es una "maravilla" natural.

Resumen: efectivamente, el Epilobio previene y también reduce la ginecomastia.

ZHIVAGO escribió:3.- Aparte de esto. Recomendais algún champú en concreto.

Sí. Para cualquier persona que tenga Alopecia Androgénica, recomiendo usar Fungarest (Ketoconazol 2%) dos veces por semana. Hay un estudio que demuestra que el Ketoconazol -usado a largo plazo-, tiene la misma efectividad que el Minoxidil al 2%. Ahora, no esperes absolutamente nada de él hasta no haber llegado al noveno mes.
La batalla de la Alopecia mi amigo, la gana el más paciente.

Me olvidaba. El resto de los días podés usar cualquier shampoo. Si tenés seborrea o grasitud, mi sugerencia siempre es la misma: arrancar con uno que sea suave: H&S Citrus Fresh. Si tenés el cabello normal, H&S Sensitive con Aloe es otra maravilla.

Te mando un abrazo!

Una vez más gracias por tu rápida respuesta. He decidido parar con proscar/4 y comenzar durante unos meses con minoxidil 5% y Champú Fungarest. En tres meses quizás me decida por comenzar de nuevo con Finasteride generico 1mg o seguramente Dutasteride.

En cualquier caso, quería comentarte una cosa más. Fungarest ¿es un champu o un gel? He estado en la farmacia y me daban Fungarest gel, y al decirles Champú me han dicho que era gel. Pero no sé si es exactamente lo mismo o realmente hay dos productos diferentes. Ellos no lo tenian, solo en gel. Te ruego una vez más que me saques de dudas.

Además de esto, ¿enque me beneficiaria tomar té verde? ¿O solo es para cuando se toma finasteride y contrarrestar los efectos?

Un cordial saludo y muchas gracias.

Zhivago

Estimado Manuel:

En cuanto a mi ultimo escrito del que espero me des respuesta, comentarte una cosa mas que se me había olvidado. Yo tengo alopecia androgenetica, pero no seborreica. Ni tengo seborrea, ni caspa, etc. Como veo que el Fungarest es para la seborrea, caspa, costras...¿Para qué me lo debería de dar? ¿Me sirve de algo? Y lo que te comentaba. Es un gel, o existe como champu propiamente?. Creo que en la farmacia solo conocían el gel y en esta página de internet de productos fungarest, no aparece en forma de champu como tal.

Bueno, muchísimas gracias.

Un abrazo.

Té verde: no te ayuda con los colaterales del Finas sino que colabora al inhibir la 5AR Tipo I. Es una ayuda más. El Epilobio es el que te ayuda a contrarrestar los colaterales.

Ketoconazol: viene en crema, gel (que se usa como champú) y comprimidos. Los estudios que se hicieron, fueron hechos con champú. Te sugiero compres champú con Ketoconazol (si es Fungarest, Gel=Champú).

La razón para usarlo, es que se ha demostrado que su uso a largo plazo tiene una efectividad similar al Minoxidil 2%. En definitiva, nos ayuda a los alopécicos.


Te mando un abrazo!

Gracias Manuel por tus consejos. Sé que soy bastante pesado pero ultimamente estoy muy rayado con lo del pelo.

He comprado en la farmacia Minoxidil Viñas al 5 %. Me comentas en tu escrito que me dé 1 ml dos veces al día. O sea un todal de 2 ml entre un intervalo mínimo de 8 horas. Pero mi pregunta es: Me reparto 1ml entre todas las zonas en las que me lo quiero aplicar o 1 ml en la coronilla por ejemplo y 1 ml en la zona central y en las entradas?.

Gracias y perdona.

Noooooooooo !!!. 1ml en total por cada aplicación. Tenés que distribuir ese ml en las áreas afectadas y luego -con las yemas de los dedos- esparcirlo bien (siempre en las zonas afectadas).

La idea es no colocar más de 1ml por aplicación.

Un abrazo!

Pero bueno, eso es diligencia. Qué rapidez. Gracias, así lo haré. Sólo 1 ml. Una curiosidad. Escribes desde España, Argentina.... Un saludo y mucha suerte.

Gracias.

Dr. Zhivago: escribo desde Buenos Aires, Argentina.

Un abrazo.

Ok. Grande Argentina.

Me parece de una ayuda increible lo comentado en este hilo, pero yo tengo alguna duda mas.
¿Porque casi todos toman finasterida pero casi ninguno lo completa con epilobio?
Yo ya compre la finasteridad en la web que me aconsejasteis United Pharmacies (de nuevo mil gracias) y también me aplico el minoxidil pero dudo si completar todo esto con EPILOBIO ya que no me queda claro que si lo debo tomar solo en el caso de que aparezcan efectos secundarios o si llevo ya varios años tomandola.
Ahora que empiezo por 1º vez mi tratamiento con finas me aconsejais que lo complemente con Epilobio, o mejor esperar a ver si tengo efectos secundarios. Y si debo tomar Epilobio en que cantidad?

Mil gracias.
Oskkitar30